Logoterapia i analiza egzystencjalna jest podejściem do człowieka oraz otaczającego go świata, które koncentruje się na sensie i wartościach. Jako metoda psychoterapii oraz poradnictwa jest niesamowicie skuteczna i prowadzi do trwałej poprawy życia pacjentów. Co więcej jej koncepcja stanowi rewelacyjny przepis na „dobre i udane życie”. Logoterapia jest terapią raczej krótkoterminową i nie zakłada spotkań terapeutycznych trwających latami.
Viktor Emil Frankl jest autorem jednej z najbardziej wpływowych teorii psychoterapeutycznych, logoterapii, urodził się w 1905 roku w Wiedniu. Jego życie nabrało niezwykłego wymiaru podczas pobytu w obozach koncentracyjnych, gdzie zmagał się z ekstremalnymi warunkami i cierpieniem. Te doświadczenia stały się próbą dla jego własnej osoby, ale i założeń logoterapii, którą stworzył jeszcze przed wybuchem wolny.
Zasługujące na podziw życie, które prowadził Viktor Frankl po przeżyciu tej straszliwej traumy oraz to w jaki sposób się z nią obchodził, obdarza logoterapię niespotykaną wiarygodnością i autentycznością, a osoby, które ją znają i z niej skorzystają mogą czerpać z niej bezwarunkową nadzieję, że wszystko w życiu ma swój sens, nawet jeżeli tak często go nie rozumiemy. Ponadto Viktor Frankl zaświadcza swoim życiem, że każdy człowiek nosi w sobie siłę, której być może nie jest świadomy, ale dzięki której, jest on w stanie przekuć najstraszliwsze cierpienie w dobro i piękno.
Logoterapia online to indywidualne sesje terapeutyczne lub poradnictwo prowadzone przez Malwinę Markiewicz. Mgr Malwina Markiewicz na co dzień praktykuje psychoterapię i poradnictwo logoterapeutyczne we własnym gabinecie w Fürth w Niemczech. Terapia może się odbywać w języku polskim lub niemieckim.
Spotkania odbywają się na platformie Zoom, a link dostają Państwo mailem odpowiednio wcześniej. Zajęcia w formule online umożliwiają Państwu połączenie się z każdego zakątka świata, bez konieczności planowania dodatkowego czasu dojazdu do gabinetu, poszukiwań miejsca do zaparkowania lub opłat za dojazdy. Koszt jednego spotkania, które trwa 1,5 godziny to 400 zł. Za każde kolejne 30 minut spotkania doliczane jest 50 zł. Płatność odbywa się przelewem po spotkaniu. Spotkania mogą się odbywać od poniedziałku do piątku między godziną 09.30 a 19.00.
Logoterapia online, podobnie jak w tradycyjnej formie, jest dostępna dla wszystkich osób, niezależnie od ich religijnych przekonań, orientacji światopoglądowej lub seksualnej.
Specyfika logoterapii polega na tym, że terapeuta nie udziela konkretnych rad, rozumiejąc siebie jako specjalistę stojącego ponad osobą bezsilnego pacjenta ani nie jako osobę, która pomoże pacjentowi zrozumieć skąd się wzięły jego problemy. Logoterapeuta pomaga pacjentowi za pomocą pytań sokratejskich wsłuchać się w siebie, w swoje własne sumienie i usłyszeć jego przyjazny głos podpowiadający mu, co może w danej sytuacji zrobić i która z możliwości jego wyboru jest najlepsza dla wszystkich uczestników danej sytuacji. Terapeuta jest zatem tym, który pośredniczy w spotkaniu pacjenta z logosem. Logoterapia nie jest terapią egocentryczną, ale taką, która pragnie znaleźć rozwiązania, które będą dobre dla wszystkich i z których pacjent będzie dumny nawet za 10 lat.
Logoterapia nie poszukuje przyczyn problemów i zaburzeń psychicznych w przeszłości, ponieważ samo ich zrozumienie nigdy nie może stanowić ich rozwiązania. Nie wolno też zapomnieć, że większość podejrzeń co do przyczyn trudności, z którymi się zmagamy ma swoją podstawę w spekulacjach, których nikt, ani terapeuta, ani pacjent nie są w stanie ostatecznie udowodnić. Logoterapia koncentruje się na teraźniejszości, ponieważ tylko tu i teraz możemy coś zmienić, a w ostateczności zmienić własne nastawienie do danego problemu, gdy już nic innego nie da się zrobić. „Nie ma nas w przeszłości, nie ma nas w przyszłości, stale jesteśmy tylko tu i teraz.”
Logoterapia jest empirycznie udowodnionym i samodzielnym nurtem psychoterapeutycznym a nie jedynie uzupełnieniem psychoterapii prowadzonej w innych nurtach psychoterapeutycznych. Takie jej rozumienie spowodowane jest faktem, że jako taka jest ona stosunkowo mało znana w Polsce. W krajach niemieckojęzycznych pełen dostęp do literatury Viktora Frankla i Elisabeth Lukas, jego najwierniejszej uczennicy, sprawił, że jest ona w pełni uznana i nie grasuje na jej temat, tak wiele błędnych informacji jak to niestety jeszcze jest w Polsce.
Warto zaznaczyć, że proces terapeutyczny koncentruje się na fenomenach właściwych tylko człowiekowi, zatem przede wszystkim na jego osobistej wolności i odpowiedzialności. Logoterapeuta, pozostając wiernym oryginalnej logoterapii Viktora Frankla nigdy nie pozwoli na pomieszanie procesów logoterapeutycznych z religijnymi. To kategorycznie sprzeciwia się zamysłowi twórcy logoterapii.
Terapia dla wszystkich par osób: mąż-żona, partnerka-partner, partner-partner, partnerka-partnerka, matka-córka, ojciec-syn, szef-pracownik, babcia-wnuczka, itd.
Terapia dla par opracowana przez Elisabeth Lukas w oparciu o logoterapię i analizę egzystencjalną stawia na głęboką refleksję nad istotą relacji międzyludzkich. W odróżnieniu od tradycyjnych metod, ta koncepcja aktywuje własną wolność i odpowiedzialność za jakość relacji w jakich się znajdujemy. Wszyscy przecież wiemy, że nie możemy zmienić drugiego człowieka, jedynie kogo możemy zmienić to samego siebie. Moje doświadczenie terapeutyczne pokazuje, że my wszyscy to wiemy i rozumiemy, ale tylko w teorii. W praktyce to często ten drugi ma się zmienić, a wtedy wszystko będzie lepiej. Oczywistym jest, że taka postawa prowadzi tylko do rozpadu relacji, podobnie jak wymagania, że jedno jest odpowiedzialne za samopoczucie drugiego, jej lub jego poczucie atrakcyjności, oraz wszelkie potrzeby fizyczne i psychiczne.
Bardzo często poprzez wspólną refleksję terapeuty i partnerów nad własnym rozumieniem miłości, praw do oczekiwań wobec partnera, oraz wielu innych obszarów tematycznych, partnerzy obierają inne drogi kształtowania własnych relacji. Efekty są zaskakujące i przynoszą ukojenie wszystkim, którzy byli dotknięci ich trudną relacją.
“Człowiek nie jest ofiarą, ale współtwórcą swojego życia”
Viktor E. Frankl
Masz pytania?
Szukasz pomocy?
Chcesz zmienić swoje życie?
Serdecznie zapraszamy do kontaktu!
